ME-WE - en stödgrupp för unga
Ungefär en av tio 15-åringar i Sverige hjälper regelbundet en familjemedlem eller någon annan i sin närhet. Det kan vara fint att kunna hjälpa till – men också jobbigt. Många upplever stress, press och mår psykiskt dåligt. Det kan till exempel bli svårt att hänga med i skolan.
Känner du igen dig? Då finns det stöd att få genom ME-WE gruppträffar hos familjeteamet.
Från och med februari 2026 kommer vi att starta fysiska gruppträffar för dig som går på högstadiet eller gymnasiet, och som har en förälder, ett syskon eller någon annan närstående som behöver ditt stöd – exempelvis på grund av sjukdom, psykisk ohälsa eller en funktionsnedsättning.
I gruppen får du träffa andra i liknande situation, prata om hur det känns, och få verktyg för att bättre ta hand om ditt eget mående.
Vad händer på gruppträffarna?
Vi ses i en mindre grupp där vi pratar om hur det kan vara att som tonåring stötta en vuxen anhörig. Tillsammans delar vi erfarenheter, stöttar varandra och pratar om det som kan kännas jobbigt. Vi kommer också att testa olika sätt att hantera stress och oro. Målet är att du ska känna dig starkare och tryggare efter våra träffar.
Vi utgår från ett material som heter ME-WE – en modell för att stötta ungdomar mellan 14 och 17 år som lever i familjer/miljöer med ohälsa. Vi kommer att träffas en gång i veckan, i cirka två timmar, och vid sju tillfällen. Vi kommer också att ha en uppföljningsträff efter tre månader.
ME-WE har en app, den kan användas som ett verktyg på gruppträffarna. Appen innehåller material (som kan kopplas till våra träffar) och en chatt som bara är till för deltagare och de som håller i gruppsamtalen.
Vill du vara med?
Första gruppträffen är onsdagen den 25 februari mellan klockan 17:00-19:00. Sedan fortsätter det med träffar varje onsdag i sju veckor. Vi träffas i familjeteamets lokaler på Rönnbärsgatan 12. Vid träffarna bjuder vi på fika, fralla och dricka.
Du som vill delta på gruppträffarna kan anmäla dig via detta formulär, på me_we@vimmerby.se eller via telefon 010-35 69 000 till kommunens växel där du ber om att få bli kopplad till familjeteamet.
Du får gärna mejla eller ringa om du undrar över något eller vill veta mer.